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薄荷可以充當夏天“神藥”,這些不為人知的好處,效果明顯

原標題:薄荷可以充當夏天“神藥”,這些不為人知的好處,效果明顯

薄荷是我們日常生活鐘常見的一種綠植,學名叫做“銀丹草”,適宜居家養,而且食藥價值高,一度被大家認為是大自然賦予人類最珍貴的草藥之一。

有很多人都喜歡用薄荷泡茶,有一種特殊香氣。

我們常見的口香糖或糖果有薄荷一款,但它不僅僅是作為糖果的調味劑,生活中很多日用品廣泛應用到薄荷,其原由來自于薄荷散發香氣的特質。

除了它的香味特質,其實還有很多藥用性特征可以利用,尤其是在夏季這個蚊蟲叮咬,氣候干燥炎熱的季節,薄荷開始發揮它的作用了。

但是,很多人只知道薄荷泡茶,清心明横眉,卻不知道在夏季它還有這些好處:

第一、殺菌消炎

之所以能起到這方面的效果,就是因為薄荷中含有一種兒茶萘酚酸成分。

在夏季由于天氣炎熱和蚊蟲叮咬,非常容易出現皮膚炎癥問題,而薄荷就能有效解決這一煩惱。

第二、感冒導致的頭痛

夏季也是感冒的高發季節,和冬季分歧夏季感冒一般都是風熱感冒。

薄荷自己具有辛涼的藥性,能起到一定祛風散熱的效果,對風熱感冒導致的頭痛有很好的治療作用。

第三、清涼潤喉

薄荷糖大家都應該吃過,很多人說它是魔鬼一般的存在,特別是吃完薄荷糖之后喝一口涼水,瞬間感覺整個食道都陷入了冬季,所以很多人不愛吃薄荷糖,更討厭吃薄荷。

然而薄荷對呼吸道好處卻很多,它不僅能增加呼吸道粘液的分泌,還能減少泡沫痰的出現,在一定水平上起到清涼潤喉的效果。

第四、健胃消食

薄荷葉能對口腔粘膜造成刺激,促進唾液分泌的同時還能增強食欲、幫助消化。

在夏季很多人都會出現不想吃飯、消化不良等情況,這時使用薄荷泡水就能很好的緩解這個問題,同時薄荷還有一定治療呃逆和痙攣性胃痛的效果。

第五、助睡眠,舒緩情緒

薄荷中含有豐富的薄荷油以及薄荷醇成分,這些成分在進入人體之后,能在一定水平上舒緩我們的情緒,提高睡眠質量

很多人在夏季因為天氣原因,容易出現睡不著和易怒的情況,這時可以使用薄荷做一個枕頭芯兒,不僅能清熱解暑,還能幫助我們提高睡眠質量。

薄荷對人體好處多,不僅能在藥店買到薄荷,其實在家種植一盆薄荷也是不錯的選擇,不僅凈化了室內空氣,還能用來泡茶喝,真是何樂而不為呢?

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